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Denk-Pfad Frau Holle – Gedächtnistraining beim Wandern
9. Juli 2022 14:00 - 15:30
Die zertifizierte Gedächtnistrainerin Gabi Schneider bietet am 9. Juli den von ihr konzipierten Denk-Pfad Frau Holle am Hohen Meißner an. Um 14 Uhr geht es vom sagenumwobenen Frau-Holle-Teich hinauf Richtung Kalbe, von dort hat man eine herrliche Weitsicht. Während der folgenden 1,5 Stunden werden kleine Übungen und Aufgaben rund um Frau Holle angeboten, die die mentale Fitness steigern. Gedächtnistraining sollte genauso zum täglichen Fitnessprogramm gehören, wie ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung. In der Gruppe und kombiniert mit Bewegung ist Gedächtnistraining besonders effektiv, weiß Schneider. Bei regelmäßigem Training können die Teilnehmer folgende Effekte feststellen: Bessere Konzentrationsfähigkeit, zügigere Assoziationen, systematischeres logisches Denken, weniger Wortfindungsstörungen. Folgetermine sind geplant.
Zur Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich, entweder per E-Mail: info@naturparkfrauholle.land oder telefonisch unter 05657 64499-0.
Die Gebühr von 5 Euro/Person wird vor Ort kassiert. Kinder ab 11 Jahren zahlen 2,50 Euro. Kinder bis 10 Jahren nehmen kostenlos teil.